Важность кальция для женщин при менопаузе

Когда женщина приближается к сорокалетию, наступает время больше внимания уделять поддержанию здоровья. Ведь каждый человек может сделать последующие десятилетия более приятными и наполненными жизненной энергией!


Особое внимание следует уделить состоянию костей, тк дефицит половых гормонов в климактерии может оказывать и прямое, и опосредованное влияние на состояние костной ткани.

Немного статистики (данные по жительницам Москвы):

- остеопороз поясничных позвонков среди женщин 50-ти и более лет выявлен у 23,6%;
- частота костных переломов у женщин в возрастной группе 50-54 года возрастает в 4-7 раз в сравнении с мужчинами аналогичного возраста;
- среди женщин, перенёсших костные переломы, в 70% случаев обнаружен остеопороз
- к 75 годам у половины всех женщин, не принимающих ЗГТ обнаруживаются выраженные признаки остеопороза;
- особенно велика потеря костной ткани в ранней постменопаузе!

Дорогие и прекрасные женщины! Пожалуйста, заботьтесь о своём здоровье, и присматривайте за эстрогеном!