Здоровье, красота и сексуальная жизнь женщины напрямую зависят от гормонов и их баланса!

Эстрогены помогают девушкам оставаться привлекательными и женственными. А есть ли способы повысить уровень этого гормона? 

Конечно, есть (⚠ но помни, что для профессионального контроля, как и диагностики, стоит обратиться к медикам).

Эти рекомендации поддержат здоровье любой женщины и сохранят красоту:

● Исключи курение
● Добавь умеренную физическую нагрузку
● Контролируй употребление сахара
● Включи в меню фитоэстрогены и травы: соя, лён, хмель, яблоки, морковь, овёс, сухофрукты, зелень, зародыши пшеницы.

Узнайте, как гормоны влияют на вас каждый день💧👀https://knowhen.ru