Как часто это бывает у женщин, всё дело в пресловутом гормональном скачке.
Отсюда ➜ больше бодрости и лёгкости в дни, предшествующие овуляции.
Сразу после овуляции процесс развивается ещё интереснее))
Один из твоих яичников начинает в избытке производить прогестерон. Который, помимо прочего, успокаивает и подавляет воспалительные процессы!
Прогестерон производится уникальной железой, которую называют “жёлтое тело”. Кстати, жизнь самого жёлтого тела длится совсем мало, — всего 12-14 дней.
Для правильной работы этой железы организму требуются витамины и другие полезные вещества: холестерин, витамины группы B, коэнзим CoQ10, витамин D, йод, магний и цинк, особенно высока потребность в селене (его можно назвать главным микроэлементом, ответственным за синтез прогестерона).
💁Заботься о своём женском здоровье и контролируй репродуктивную функцию!
KNOWHEN® тебе в помощь🔬🚺 Узнай больше на сайте KNOWHEN.RU
Готовясь выпустить созревшую яйцеклетку, яичники производят больше эстрогена (эстрадиола). Чем выше уровень эстрогена — тем выше и уровень серотонина!
Отсюда ➜ больше бодрости и лёгкости в дни, предшествующие овуляции.
Сразу после овуляции процесс развивается ещё интереснее))
Один из твоих яичников начинает в избытке производить прогестерон. Который, помимо прочего, успокаивает и подавляет воспалительные процессы!
Прогестерон производится уникальной железой, которую называют “жёлтое тело”. Кстати, жизнь самого жёлтого тела длится совсем мало, — всего 12-14 дней.
Для правильной работы этой железы организму требуются витамины и другие полезные вещества: холестерин, витамины группы B, коэнзим CoQ10, витамин D, йод, магний и цинк, особенно высока потребность в селене (его можно назвать главным микроэлементом, ответственным за синтез прогестерона).
💁Заботься о своём женском здоровье и контролируй репродуктивную функцию!
KNOWHEN® тебе в помощь🔬🚺 Узнай больше на сайте KNOWHEN.RU
