Участвуя в работе компании, производящей устройство KNOWHEN, которое помогает женщинам точно определить лучшие дни для зачатия, я узнала много о бесплодии, встретилась с сотнями пар, пытающихся завести ребёнка, и со множеством специалистов в области репродуктивного здоровья. Мой совет семье — не поддаваться негативным эмоциям и верить в успех! А этими советами поделились любящие семейные пары, которые столкнулись с проблемой бесплодия.
1. Разумное время ожидания
Лечение бесплодия может продлиться от 6 месяцев до 2 лет (и это далеко не предел). В этом процессе задействовано множество факторов, и на решение каждой проблемы может требоваться время. Будьте готовы к ожиданию, запаситесь терпением.
2. Гибкий график
Лечение бесплодия может отнимать время каждый день. Если вы работаете, желательно иметь гибкий график, чтобы всегда быть свободной для визита к врачу. Приготовьтесь к тому, что офис врача на какое-то время станет вам вторым домом. Старайтесь не планировать существенные перемены на этот период (переезд, смену работы).
3. Сохранение отношений
Иногда лечение бесплодия может негативно сказываться на отношениях. Будьте к этому готовы, и если в вашей паре появились проблемы недопонимания или усталости, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, стоит обратиться к консультанту или даже психотерапевту.
4. Контроль за уровнем стресса
Это очень напряжённое время для всех, поэтому больше слушайте и меньше говорите. Никогда не вините друг друга. Поддержка и общение — ваш ключ к успеху. Старайтесь находить время расслабиться и отдохнуть как физически, так и эмоционально.
5. Не сбрасывайте со счетов возможность мужского бесплодия
Прежде чем обращаться к специалисту, убедитесь, что всё делаете вовремя — в период овуляции, фертильного «окошка», в которое входят 3 дня до овуляции, день овуляции и следующий день. Если у женщины наступает овуляция, но не происходит зачатие, обратиться первой к врачу нужно ей. Если врач определит, что с ней всё хорошо, она фертильна и здорова, на проверку должен отправиться мужчина.
Последний совет
Если вы хотите завести ребёнка, вашим первым шагом должна стать проверка овуляции хотя бы на протяжении 6 месяцев. Колебания в её цикле, заметные при тестировании, могут указать на наличие проблемы, мешающей зачатию. Без овуляции беременность невозможна, поэтому её определение — важнейший шаг на пути к рождению ребёнка. Цикл каждой женщины уникален и не всегда с точностью вписывается в общие расчёты. С тестом KNOWHEN вы получите самую точную информацию о своём цикле овуляции, которая позволит вам зачать в самые благоприятные для этого дни. Так вы будете уверены, что сделали всё от вас зависящее, прежде чем отправляться к специалисту по бесплодию.
Хелен Дениз, основательница компании KNOWHEN, автор, лектор.
1. Разумное время ожидания
Лечение бесплодия может продлиться от 6 месяцев до 2 лет (и это далеко не предел). В этом процессе задействовано множество факторов, и на решение каждой проблемы может требоваться время. Будьте готовы к ожиданию, запаситесь терпением.
2. Гибкий график
Лечение бесплодия может отнимать время каждый день. Если вы работаете, желательно иметь гибкий график, чтобы всегда быть свободной для визита к врачу. Приготовьтесь к тому, что офис врача на какое-то время станет вам вторым домом. Старайтесь не планировать существенные перемены на этот период (переезд, смену работы).
3. Сохранение отношений
Иногда лечение бесплодия может негативно сказываться на отношениях. Будьте к этому готовы, и если в вашей паре появились проблемы недопонимания или усталости, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, стоит обратиться к консультанту или даже психотерапевту.
4. Контроль за уровнем стресса
Это очень напряжённое время для всех, поэтому больше слушайте и меньше говорите. Никогда не вините друг друга. Поддержка и общение — ваш ключ к успеху. Старайтесь находить время расслабиться и отдохнуть как физически, так и эмоционально.
5. Не сбрасывайте со счетов возможность мужского бесплодия
Прежде чем обращаться к специалисту, убедитесь, что всё делаете вовремя — в период овуляции, фертильного «окошка», в которое входят 3 дня до овуляции, день овуляции и следующий день. Если у женщины наступает овуляция, но не происходит зачатие, обратиться первой к врачу нужно ей. Если врач определит, что с ней всё хорошо, она фертильна и здорова, на проверку должен отправиться мужчина.
Последний совет
Если вы хотите завести ребёнка, вашим первым шагом должна стать проверка овуляции хотя бы на протяжении 6 месяцев. Колебания в её цикле, заметные при тестировании, могут указать на наличие проблемы, мешающей зачатию. Без овуляции беременность невозможна, поэтому её определение — важнейший шаг на пути к рождению ребёнка. Цикл каждой женщины уникален и не всегда с точностью вписывается в общие расчёты. С тестом KNOWHEN вы получите самую точную информацию о своём цикле овуляции, которая позволит вам зачать в самые благоприятные для этого дни. Так вы будете уверены, что сделали всё от вас зависящее, прежде чем отправляться к специалисту по бесплодию.
Хелен Дениз, основательница компании KNOWHEN, автор, лектор.
